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生活習慣HEADLINE

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目次

1.生活習慣とは

生活習慣病とは…
食事や運動・喫煙・飲酒・ストレスなどの生活習慣が深く関与し、発症の原因となる疾患の総称。

2.生活習慣病の種類

糖尿病・高血圧・脂質異常症は三大疾病としてよく知られているが
肥満・高尿酸血症・歯周病も生活習慣病と呼ばれ ている。

糖尿病

糖尿病は、血液中のブドウ糖の濃度(血糖値)が多くなりすぎる病気。
初期症状はほとんどないが、 進行すると動脈硬化が進み、脳卒中や虚血性心疾患になりやすくなる。
また3大合併症として、網膜症、腎症、神経障害があり、失明や透析につながる。

高血糖について

高血圧

食塩のとりすぎが高血圧の最大の原因。
高血圧は喫煙と並んで、日本人にとって最大の生活習慣病リスク要因です。

高血圧について

脂質異常症

  • LDLコレステロール(通称:悪玉コレステロール)
  • HDLコレステロール(通称:善玉コレステロール)
  • トリグリセライド(中性脂肪)

血中濃度の異常があり 、いずれも、動脈硬化の促進と関連する。

脂質異常症について

狭心症・心筋梗塞

喫煙やLDLコレステロールの高値、高血圧、メタボリックシンドロームなどにより心臓の血管の動脈硬化が進行すると、狭心症や心筋梗塞などの虚血性心疾患を引き起こしやすくなる。

動脈硬化について

脳血管疾患・脳卒中

脳血管障害(脳卒中)には、脳の血管が詰まる脳梗塞と脳の血管が破れる脳出血、くも膜下出血がある。
いずれも高血圧が最大の原因となる 。

高尿酸血症

高尿酸血症とは血液中の尿酸が高い状態。
痛風や腎結石、尿路結石の原因であるほか、高尿酸血症がある人では、肥満や高血圧、脂質異常症、高血糖を複合的に合併することが多い。

社内の現状

大橋鉄工 低リスク者率 (BMI・脂質異常・血圧・糖代謝)※目標44%以上

 2018年  2019年  2020年  2021年
42.9% 44.2%  41.7%  45.6%

編集担当部署

総務部 総務課
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